TRAININGSLADDER VOOR LICHAAMSCONTROLE - de perfecte manier om balans, coördinatie en wendbaarheid te trainen. VERSTELBARE AFSTAND - u kunt de gewenste afstand vrij instellen. UNIVERSEEL - geschikt voor veel verschillende oefeningen en trainingsvormen. COMPACT FORMAAT - opgevouwen neemt hij weinig ruimte in beslag en past hij gemakkelijk in een tas. SPECIFICATIES - totale lengte: ~ 6 m, breedte: 50 cm, aantal sporten: 12, materiaal: polyester, gewicht: 750 g, set bevat: ladder, hoes. SPECIFICATIES totale lengte: ~ 6 m breedte: 50 cm aantal sporten: 12 materiaal: polyester gewicht: 750 g INBEGREPEN ladderhoes Perfect voor alle sporten - zowel binnen als buiten. De trainingsladder is handig voor iedereen die wil werken aan snelheid, wendbaarheid en coördinatie. Met behulp van een trainingsladder kun je zelfbeheersing en bewegingscoördinatie trainen. Het is een perfect hulpmiddel voor zowel professionals als amateurs. De coördinatieladder is ook zeer geschikt voor sport- en correctieoefeningen voor kinderen van alle leeftijden. De trainingsladder heeft een verstelbare afstand tussen de sporten, waardoor je hem gemakkelijk kunt aanpassen aan de mogelijkheden van de gebruiker en het type oefening. De coördinatieladder is 6 meter lang, 50 cm breed en bestaat uit maximaal 12 sporten. Oefeningen met een trainingsladder kunnen naar behoefte worden gevarieerd en aangepast. Meestal is de basis het zo kort mogelijk contact tussen de middenvoet en de grond - je moet dus zo snel mogelijk tussen de sporten springen (vooruit, zijwaarts, achteruit). Met een coördinatieladder kun je perfect rennen, springen, huppelen, en je kunt ook je handen en andere spieren bij de oefening betrekken - het hangt allemaal af van je fantasie en het doel van de training. De trainingsladder ontwikkelt spieren perfect en zorgt ook voor een aanzienlijke verbetering van de reactiesnelheid, wat betere resultaten oplevert tijdens sportwedstrijden. Het is ook de perfecte manier om coördinatie, precisie, evenwicht en zelfbeheersing te oefenen. De opgevouwen trainingsladder neemt weinig ruimte in beslag en kan worden opgeborgen in een handige tas (meegeleverd). Zo verpakt is hij gemakkelijk op te bergen en te vervoeren.