Handbook of Mindfulness-Based Programmes

Handboek van mindfulnessprogramma's: Mindfulnessinterventies van onderwijs tot gezondheidszorg en therapie biedt de eerste uitgebreide gids voor alle prominente, op bewijs gebaseerde mindfulnessprogramma's die in het Westen beschikbaar zijn. De snelle groei van mindfulness in de westerse wereld heeft geleid tot een ongekende golf van creatieve mindfulnessprogramma's die mindfulnessoefeningen op maat aanbieden voor leraren, leerlingen, ouders, verpleegkundigen, yogadocenten, atleten, zwangere vrouwen, therapeuten, verzorgers, coaches, leiders van organisaties en advocaten. Dit boek biedt een diepgaande kennismaking met deze verschillende programma's, waarbij niet alleen de theorie en het onderzoek, maar ook de praktijk centraal staan. Oefeningen en activiteiten stellen de lezer in staat om het programma eerst te begrijpen en vervolgens de unieke aanpak en voordelen ervan te ervaren. Handboek van mindfulnessprogramma's zal uw kennis en ervaring met mindfulness verrijken, of u nu een beoefenaar, onderzoeker bent of gewoon geïnteresseerd bent in de toepassing van mindfulness. . Taal: Engels