SAMe of S-Adenosyl Methionine van Bonusan is een zeer goed onderzochte voedingsstof en is nu een van de meest gebruikte voedingsstoffen in de gezondheidszorg. SAMe speelt een sleutelrol in de menselijke stofwisseling. Natuurlijke SAMe, verkregen door fermentatie Bevat 200 mg natuurlijke S-adenosyl-L-methionine per capsule uit 400 mg SAMe – disulfaattosylaat. SAMe is een bouwsteen van de zwavelhoudende aminozuren cysteïne en taurine. S-Adenosylmethionine (SAMe) is een zwavelhoudend aminozuur dat voornamelijk in de lever wordt aangemaakt en niet in voeding voorkomt. Het kan in het lichaam worden gevormd door een combinatie van adenosinetrifosfaat (ATP) en het aminozuur L-methionine. SAMe speelt een rol bij het transport van zwavel in het lichaam en wordt via de methioninecyclus omgezet in cysteïne, dat vervolgens weer kan worden omgezet in glutathion of taurine. SAMe speelt ook een rol bij de vorming van creatine, wat belangrijk is voor sporters. Melatonine heeft SAMe nodig als methyldonor. Naarmate we ouder worden, neemt ons vermogen om SAMe te creëren af. SAMe kunnen we niet via onze voeding binnenkrijgen. Het aminozuur methionine is wel in de voeding aanwezig, maar het is een minder efficiënte manier om SAMe aan te vullen. Soms is de productie van SAMe onvoldoende en neemt deze af naarmate de leeftijd stijgt. Het aanvullen van deze lichaamseigen stof middels een voedingssupplement kan daarom een ​​oplossing bieden. Tenzij anders geadviseerd, wordt aanbevolen om 1 tot 3 capsules per dag in te nemen, ten minste een half uur vóór de maaltijd of twee uur ná de maaltijd. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Indien u moeite heeft met slikken, kan de capsule geopend worden. Wij adviseren om te beginnen met een dosering van één tot drie capsules per dag (200 tot 600 mg actieve SAMe). Het is het beste om de dagelijkse dosis SAMe langzaam te verhogen. Voedingssupplementen mogen niet als vervanging voor een evenwichtige voeding worden gebruikt. Op een droge plaats en bij kamertemperatuur bewaren.