De weergavekleur is afhankelijk van de eerste afbeelding en de andere afbeeldingen zijn het weergave-effect De grijper is een klein, belangrijk lichaamsstuk dat kracht uitoefent in de pols en arm. Veel mensen die willen sporten, hebben in principe een klem in huis, wat handig is om altijd en overal te trainen. waar. De bedieningspositie van de grijper omvat handgrepen met één hand, twee handen en bovenhandgrepen. Handvat naar beneden. Dubbele map enzovoort. De corresponderende delen van de verschillende houdingen zijn niet hetzelfde. Oefeningen met één hand zijn voornamelijk bedoeld voor oefeningen met één arm, en beide handen kunnen worden gebruikt om beide armcoördinatie te oefenen. Oefen de corresponderende delen in andere houdingen. Maak het niet direct los na het aandraaien, houd het ongeveer 5 seconden vast en houd het 20 keer achter elkaar als een groep vast, zodat het effectiever is De klem is klein en licht, gemakkelijk mee te nemen en wordt niet beperkt door vaste tijd en ruimte Grijpoefeningen kunnen vermoeidheid verlichten, systeemspieren versterken, de bloedcirculatie bevorderen, gewrichten verkwikkend houden en ontstekingen voorkomen. Dit product is een goede assistent voor atleten en het is ook een hulpmiddel voor revalidatietraining na kneuzing van handspieren of zachte weefsels. Dit product is instelbaar en de grijpkracht kan worden aangepast door het te draaien. Netto gewicht: 148 g