Dong Quai en Newfoundland Bean Sprouts Complex is een voedingssupplement dat speciaal is samengesteld om de vrouwelijke hormonale functie te ondersteunen. - dong quai (angelica sinensis). Dong quai, het meest recentelijk gebruikt in het Westen, wordt al eeuwenlang in China gebruikt om de hormonale gezondheid bij vrouwen te behouden. - soja (glycine max). taugé bevatten een hoge concentratie aan fyto-oestrogene isoflavonen zoals genisteïne en daïdzeïne. - rijst (oryza sativa). naast belangrijke voedingsstoffen voor optimaal hormonaal onderhoud, zoals B-vitamines, magnesium en essentiële vetzuren, bevat gestabiliseerde rijstzemelen een grote hoeveelheid gamma-oryzanol, die het onderwerp is geweest van aanzienlijk onderzoek naar de voordelen dat bijdraagt aan de gezondheid tijdens de menopauze. - fenegriek (trigonella foenum-graecum). fenegriekzaden zijn bijzonder rijk aan isoflavonen Fyto-oestrogene, ze bevatten ook verbindingen met fytoprogesteronische eigenschappen. - kudzu (pueraria lobata). Kudzu-wortel is een rijke bron van fyto-oestrogene isoflavonen, vooral puerarine, genisteïne en daïdzeïne. - rhodiola (rhodiola rosea). Onderzoek wijst uit dat rhodiola-wortel een adaptogeen is dat kan helpen om de emotionele, mentale en zenuwfunctie gezond te houden. - groene haver (avena sativa). Groene haverzaden zijn een rijke bron van vitamine B-complex. verschillende mineralen die nodig zijn voor het onderhoud van het zenuwstelsel. historisch gezien waren deze zaden zijn gebruikt om het zenuwstelsel te ondersteunen. - bernagie (borago officinalis). bernagiezaden zijn rijk aan omega 6 gla-vetzuur (gammazuur linoleenzuur), dat opvalt in de uitgevoerde onderzoeken vanwege het potentieel voor het behoud van de gezondheid en premenstrueel welzijn. - waterkers (nasturtium officinale). evenals een goede bron van verschillende essentiële voedingsstoffen (voor bijvoorbeeld calcium, ijzer, vitamine B6 en foliumzuur), waterkers is ook rijk aan zwavelverbindingen die helpen bij het ontgiften van de lever (wat van bijzonder belang is tijdens hormonale schommelingen vrouw). - kurkuma (curcuma longa). Zoals eerder vermeld, is het handhaven van een gezonde lever van vitaal belang tijdens vrouwelijke hormonale schommelingen. Onderzoek wijst uit dat kurkuma een waardevol hulpmiddel kan zijn om de gezondheid van de lever te bevorderen. - duindoorn (hippophae rhamnoides). duindoornbes is een van de beste natuurlijke bronnen van antioxiderende vitamines, flavonoïden en carotenoïden. het bevat ook een hoog gehalte aan omega-vetzuren 7, bekend om hun rol bij het behouden van huidhydratatie, het handhaven van de integriteit van de huid en het bevorderen van een gezonde teint. - paardenbloem (taraxacum officinale). paardenbloem wordt beschouwd als een van de meest bruikbare planten voor de gezondheid van de lever en voor het handhaven van de vochtbalans in weefsels, wat vooral belangrijk is tijdens de premenstruele fase van de cyclus. - alfalfa (medicago sativa). alfalfa is rijk aan fyto-oestrogene isoflavonen en magnesium; Dit is vaak een van de meest gebrekkige voedingsstoffen bij vrouwen met premenstruele symptomen. - boerenkool (brassica oleracea var. acephala). boerenkool is rijk aan veel essentiële voedingsstoffen en in verbindingen die zwavel bevatten, die leverontgifting bevorderen. Het wordt aanbevolen om met voedsel in te nemen.