Funktionen 1. Bevorzugtes Material: Der Plank-Trainer mit Timer bietet stabilere Unterstützung und sicheres Training, er bietet auch Komfort für Ihre Arme und macht Sie geneigter, wenn Sie Plank-Übungen machen. 2. Sicher und geschützt: Winkelmechanik-Dreiecksdesign, positives Timing, Countdown-Design, Sie können Ihre Trainingszeit vernünftig planen, in Echtzeit überwachen und die Trainingszeit selbst steuern. 3. Komfortgriff: Weiche Griffe für einfachen Griff, komfortables Training, patentiertes Design und konturierte Dämpfung bieten Ihnen personalisierte Unterstützung, indem sie Ihre Gelenke entlasten. 4. Einstellbarer Winkel: Spannen Sie Ihren Bauchmuskel über den gesamten Bewegungsumfang an und halten Sie Ihren Rücken davon ab, sich zu wölben. Ganzkörperbewegung macht das Training effektiver. 5. Kraftvoller Oberkörper: Sie sind ideal für das Training der Oberkörpermuskulatur, insbesondere der Brustmuskeln, des Trizeps, der Bauchmuskeln und der Rückenmuskulatur. Diese können problemlos zu Hause und in den Fitnessstudios verwendet werden. Liegestützstangen sind sowohl für Männer als auch für Frauen perfekt. Durch das Training mit den Liegestützstangen wird Ihr Bewegungsumfang vergrößert und Sie können die Muskeln effektiver trainieren. Spezifikation Material: pp Farbe: Rosa, Weiß, Schwarz Größe: 30 x 21 x 11 cm Gewicht: 780 g Das Paket beinhaltet: 1x Plank Trainer