9-in-1 Liegestützgriffe für umfassende Trainingsübungen, Liegestütze, Yoga etc. Dieses Kraft- und Konditionsprogramm kombiniert Liegestütze mit intensiver kalorienverbrennender Cardio-Plyometrie und Core-Übungen für ein Ganzkörpertraining. In nur 30 Minuten pro Tag werden Sie Muskeln aufbauen, Ober- und Unterkörperkraft aufbauen, Kalorien verbrennen und Gewicht verlieren. Farbcodiertes Board: Unser Push-up-Board ist mit mehreren Positionen und Winkeln konzipiert und zielt auf bestimmte Muskeln, trainierte Übungen, Brust- und BauchmuskelnArmmuskeln und Latissimus dorsi (Red-Shoulders, Yellow-Back, Green-Trizeps).2 Widerstandsband: Es besteht aus hochwertigem Naturlatex, der umweltfreundlich, langlebig und hochelastisch ist. Mit Liegestützen können Sie Brust, Rücken, Hüften, Bauch, Schultern, Gliedmaßen usw. trainieren. Verstärkte Schnallen, umgekehrte Designverbindung, ist bequemer zu demontieren. Faltbar und rutschfest: Das neue Liegestützbrett ist faltbar, einfach zu montieren und kleiner, sodass Sie das Set problemlos ins Fitnessstudio oder zu Ihrem Trainingsort transportieren können. Mit rutschfesten Gummigriffen für ein angenehmes Tragegefühl. Mit rutschfesten Aufklebern, um ein Verrutschen des Trainingsboards während des Trainings zu verhindern. Für jeden geeignet: Unser Liegestützständer-Set wird mit einer Trainingsanleitung geliefert, die jedem Fitnessbegeisterten, egal ob Anfänger oder Profi, helfen kann, Allround-Kraft, körperliche Fitness, Stretching, Ausdauer und andere Trainings durchzuführen. Einfache Bedienung: Das Push-up-Board 9-in-1-System wird mit einer Bedienungsanleitung geliefert, um Ihnen eine Woche lang Trainingsvorschläge zu geben. Push Up Strength Boards sind das perfekte Trainingsgerät für zu Hause. Sie können direkt zu Hause effektiv trainieren und jederzeit mit einer Gewichtsabnahme beginnen.